Para esfoliar a pele do corpo use o fubá com um pouco de hidratante ou umas gotinha de óleo de amêndoas ou de cozinha mesmo ( é , o de cozinha). Esfregue, não com força, nas áreas mais ressecadas do seu corpo durante uns 3 minutinhos e enxágue com água morna e seque com uma toalha macia.
Essa esfoliação deve ser feita uma vez por semana.
Para o rosto, não utilize óleos, ok? Misture um pouco de fubá bem fino com água fria e passe na pele com movimentos circulares. Enxague com água morna e seque.
Pode usar também 2 colheres de sobremesa de aveia misturada com iogurte natural, que contém ácido lático, que é um microesfoliante e rejuvenesce a pele.
Pode-se também usar a aveia misturada a gelatina sem sabor diluída em água, pois a aveia hidrata e a gelatina dá um efeito tensor imediato.
Logo após a esfoliação passe hidratante. Para o corpo prefira os que tiverem óleo, uréia, ácido lático. Não use óleo corporal direto na pele, pois ele cria um filme protetor, use primeiro o hidratante em creme e depois o óleo.
No rosto, se você tiver pele oleosa prefira hidratantes em gel ou mousse. "As formulações a base de vitamina C, mesmo durante a exposição ao sol, ajudam a ação do filtro solar, têm uma ação de hidratação, de clareamento leve que são benéficos".
Passe o filtro depois do hidratante. Prefira os que têm fator 30 e as proteções UVB e UVA. Quanto mais cruzinhas na embalagem, maior o fator de proteção, que previne também contra o câncer e envelhecimento precoce.
E se abusar do sol, use compressas de chá de camomila ou suco de pepino gelados.
*Essas dicas são de uma Dermatologista.
