Dizem que a felicidade está dentro de nós, dizem também que a felicidade é um estado de espírito. Dizem muitas coisas sobre a felicidade. Tem gente que diz " eu sou feliz" outros dizem o contrário. Tem aqueles que pensam que não se pode ser feliz o tempo todo, por conta de inúmeros problemas que a gente passa nessa vida. Dizem que a gente está feliz ou não está feliz, isso significa que é a felicidade é algo momentâneo e não algo para sempre.
Depois de ler alguns textos sobre esse sentimento que todo mundo busca, pude perceber que a felicidade é algo mais simples. E quando a gente muda nossa mente e muda algumas visões que temos de algumas coisas, acredito que a gente se torna mais feliz.
O que você faz pra se sentir Feliz?
Você, em primeiro lugar, deve se valorizar. Não deixa que ninguém te maltrate. Não permita isso. Você é importante, tem valor e precisa saber disso!
Você sabe o que te dá prazer nessa vida? Então pense um pouco. O que te faz sorrir? O que gosta de fazer? Algo que faz bem mesmo, que você sente um prazer na alma. Pensou em alguma coisa? Então faça isso todos os dias. Dê a você esse presente. Separe um tempinho do seu dia e sinta a felicidade em sua vida, em seu ser. Você só precisa de você mesmo, percebeu?
Não pense que você precisa de alguém ao seu lado pra ser feliz. Todos nós precisamos de amigos, namorados, parceiros para toda vida, mas faça boas escolhas. Você pode selecionar quem você quer ao seu lado. Não ter alguém por ter, mas ter alguém que vai deixar sua vida melhor e assim deixar você mais feliz.
Não se preocupe demais com os problemas, afinal todo mundo tem. Os problemas não podem atrapalhar nossa felicidade. Pense que é algo temporário, que vai passar. É difícil, mas realmente passa.
Tenha fé, sempre! A fé nos ajuda a crer naquilo que não vemos, mas acreditamos que sempre vai melhorar. tenha pensamentos otimistas. Sorria mais, Ame, faça o bem. Tenho certeza que se sentirá muito melhor.
Coisas que pesquisei e que as pessoas fazem para se sentirem felizes:
- Dançar
- Sair com amigos
- Passear com os filhos
- Ler (sozinho no seu canto preferido)
- Comer aquilo que você está morrendo de vontade
- Ouvir música
- Namorar
E li muitos exemplos de pessoas que gostam simplesmente de arrumar uma linda mesa pra jantar em casa, pessoas que curtem tomar um delicioso e caprichado café da manhã, pessoas que amam ver o nascer do sol, ou pôr do sol, pessoas que gostam de ficar sozinhas, sossegadas (não sentem solidão, sentem-se bem assim), gente que curte seus animais, coisas assim, simples, mas que fazem o dia de cada um mais feliz, sentem prazer quando fazem essas coisas.
Então é só descobrir o que você mais gosta e praticar. E fique bem! te desejo Felicidades!!!
